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マミークラス

ベルンの森では、皆様のご妊娠・ご出産をお手伝いするために、
マミークラスをご用意しております。
皆様の快適なマタニティライフにお役立てください。
前半・後半の計2回、ご希望の方に受講していただいております。
ご妊娠週数の近いゲストの皆様がお集まりなので、交流の場ともなっております。
快適なご妊娠生活が送れ、自分が望むご出産が迎えられるよう、受講してみてはいかがでしょうか。

開催日
開催日カレンダーにてご確認ください。
料金
ご本人のみ参加 700円
ご夫婦で参加  1,400円
内容
1前期編(ご妊娠16週~23週頃)
ご妊娠中の食事指導(栄養士から)、母乳の利点とからだ作り、出産準備用品、腰痛体操など

2後期編(ご妊娠28週~)
ご出産が近づいたときの兆候・チェックインの時期及び注意点、ご出産の経過と過ごし方・呼吸法、ご出産後からチェックアウトまでの流れとおっぱいの実際、バースプランについてなど
場所
ヴィラベルンのご案内
上のお子様のお預かり
マミークラスをご利用の際、お子様の一時お預かりは予約制で承ります。一時お預かりをご希望の方は事前に保育スタッフまでご連絡ください。
※当日予約はお受けすることができません。
※対象は未就学児のお子様に限ります。
※お子様お一人につき1,650円です。
持ち物
母子手帳・筆記用具
(軽い体操がある為、動きやすい服装でお越しください。)
担当
ベルンの森クリニックのスタッフ
ご予約
お電話、もしくはフロントで行なっております。

開催日カレンダー

2024年3月

2024年4月

2024年5月

MondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturdaySunday

1

2

9:30-11:30 マミークラス前半

14:00-16:00 マミークラス後半

3

14:00-15:30 マタニティ・ヨーガ

4

5

6

14:00- 4Dエコーサービス

7

8

14:00- マミーマッサージ

9

10

14:30- 骨盤教室

11

12

9:30- ベビー・ヨーガ

13

14:00- 4Dエコーサービス

14

15

14:00- マミーマッサージ

16

9:30-11:30 マミークラス前半

14:00-16:00 マミークラス後半

17

14:00- アフター・ヨーガ

18

19

10:00- 産後ケア教室体験会

20

14:00- 4Dエコーサービス

21

22

23

13:30-14:30 発達を促すマッサージケア

24

14:00-15:30 マタニティ・ヨーガ

25

26

13:30-15:00 歯固め作り教室

27

9:00- フォトイベント

14:00- 4Dエコーサービス

28

29

30

     

カレンダーはスクロールできます。

  • ・5分前にはご案内いたしますので、お時間前にお越しください。
  • ・規定人数に満たない場合、開催を中止することがあります。
場所
ヴィラベルン ホール
ヴィラベルンのご案内
ご予約につきまして
産後のバランスボール講座を除くSpecialityのご予約は前月の1日より可能です。
なお、ベビー・マッサージに関しては同時に複数回のご予約はできませんので、受講後に次のご予約をお取りください。
産後のバランスボール講座の
ご予約につきまして
リンク先をご参照ください。
美しい母のための産後ケア☆ケベラ!日記☆
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ベルンの森クリニック

      〒194-0215
      東京都町田市小山ヶ丘4-3-1      

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