ベビー・ヨーガ

ベビー・ヨーガへようこそ。
赤ちゃんと楽しくスキンシップしましょう。
同じ子育て中のお母様との出会い・情報交換しながらゆったり子育て時間をはじめませんか？

赤ちゃんにとって
大好きなお母様が体に触れることで赤ちゃんはリラックスできます。
適度な運動で、ぐっすり眠るようになります。
触れる＝刺激。心の発達を促します。

お母様にとって
無理のない運動でおとろえた筋肉を元に戻し、腰痛・尿漏れなどトラブル解消につな　がります。
ヨガの呼吸により、リラックス効果が得られます。
体を動かすことで、血行を高めます。
育児を楽しむヒントが見つかります。

開催日: 開催日カレンダーにてご確認ください。

料金: 2,200円

対象: 生後3ヶ月～10ヶ月くらいまでのベビーとお母様

場所: 　ヴィラベルンのご案内

上のお子様のお預かり: ベビー・ヨーガをご利用の際、お子様の一時お預かりは予約制で承ります。一時お預かりをご希望の方は事前に保育スタッフまでご連絡ください。
※当日予約はお受けすることができません。
※対象は未就学児のお子様に限ります。
※お子様お一人につき1,100円です。

準備: 動きやすい服装(ズボンなど)でご参加ください。
大判のバスタオルをお持ちください。

担当: ベルンの森クリニックのスタッフ

ご予約: 定員10組
お電話、もしくはフロントで行なっております。

開催日カレンダー

2024年9月

2024年10月

2024年11月

Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday	Saturday	Sunday
	1 14:00-16:00　マミークラス後半	2 14:00-15:30　マタニティ・ヨーガ	3	4	5 14:00-　マミーマッサージ 14:00-　4Dエコーサービス	6
7	8 14:00-16:00　マミークラス前半	9 14:00-　骨盤ケア教室	10	11	12 9:00- フォトイベント 14:00-16:00　マミークラス後半 14:00-　4Dエコーサービス	13
14	15 14:00-16:00　マミークラス後半	16 14:00-　アフター・ヨーガ	17	18 10:00-　産後ケア教室	19 9:30-　ベビー・ヨーガ 14:00-　マミーマッサージ 14:00-　4Dエコーサービス	20
21 10:30-11:30　発達の土台をつくるマッサージケア	22 14:00-16:00　マミークラス前半	23 14:00-　骨盤ケア教室	24	25 13:30-15:00　歯固め作り教室	26 14:00-16:00　マミークラス後半 14:00-　4Dエコーサービス	27
28	29 14:00-16:00　マミークラス後半	30 14:00-15:30　マタニティ・ヨーガ	31